חובה לעשות את 3 הדברים האלו בכל אימון! (לבנות יותר שריר!) Levy's Fit (LBSEP) 4:49 4 years ago 149 939 Далее Скачать
המדריך המלא להגדלת שרירי הגב (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 14:03 4 years ago 73 546 Далее Скачать
הגדלת מסת שריר האם יותר אימונים זה יותר טוב? אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל 5:21 2 years ago 7 738 Далее Скачать
איך לבנות מסה מאפס אחת ולתמיד!! (חשוב לרזים ולרזות!) Levy's Fit (LBSEP) 5:53 6 years ago 180 788 Далее Скачать
המדריך המלא להגדלת שרירי הידיים (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 13:29 4 years ago 92 254 Далее Скачать
איך לעלות במסת שריר? זה פשוט || עלייה במסה גל - מאמן כושר galhfit 3:33 5 months ago 22 536 Далее Скачать
המדריך המלא להגדלת שרירי החזה (מגובה מדעית) | לידור דיין Lidor Dayan 12:16 4 years ago 69 707 Далее Скачать
איך לעלות במסת שריר ולהוריד אחוזי שומן - חיטוב הגוף + עליית מסת שריר גל - מאמן כושר galhfit 2:37 5 years ago 20 160 Далее Скачать
אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם Mor Movement - מור גפן 9:09 3 years ago 108 105 Далее Скачать
אימון פיתוח שרירים, אימונים פיתוח גוף, קובי עזרא איך להגדיל את השרירים במהירות ובטבעיות תחרויות פיתוח גוף ושרירים, bodybuilding 5:42 5 years ago 238 Далее Скачать
אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 26:36 1 year ago 59 238 Далее Скачать
איך להגדיל את היד בקיצור ומי לא אוהב אתכם יפצע אימון הבא #חיטוב #כושר #תזונה #מוטיבציה משה טויטו - חיטוב ב 5 דק' - 0:31 1 year ago 2 653 Далее Скачать
איך לבנות שריר ולרדת באחוזי שומן! (באותו זמן!) Levy's Fit (LBSEP) 6:12 5 years ago 161 904 Далее Скачать
